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水木清华★

技战术

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发信人: lishimen (Aries~~天空里的星和月~~), 信区: Volleyball
标 题: Re: 难得的好天,下午大家去打球吧
发信站: BBS 水木清华站 (Fri Oct 20 22:53:46 2000)

呵呵,今天一传还不错,就是对站位、跑位和保护理解的不深,以后经常看看
或再练练就可以进步了。
拦网吗,最重要的就是选择好一个时机,不能太早也不能太晚。
太早起跳,对方扣球还没有出手,自己就已经开始下落了,
太晚,自然就不用说了,相当于没有拦网吗,不过这时也有补救措施
就是移动到拦网位置,双手向上成托举架势,手心向上,对手经常会将球扣在你的手里
(因为,扣球路线决定的,呵呵)
这样就无形中形成一次有效拦网(因为球会向后上方飞起)
选择好的时机,即使面对对方高大队员扣球也不会担心会被超手,因为他扣球的时候如果
没有看到拦网手,就一定会向下扣球,而这时,刚好你正在上升期,或刚好在最高点,
这样,对方的球刚好就被你拦死了,呵呵。(那时感觉一定很爽)
还有,
对于新手拦网,一个应该注意的问题就是不要太扑网。拦网选位要准确,站位不要太靠网
起跳时深蹲起跳,将双手伸过网。不要冲着去拦网,切记,对自己和对方都安全。

【 在 twh (Thinking) 的大作中提到: 】
: 呵呵,没想到我去的时候还空了一个
: 位置,于是穿着牛仔裤就上去鱼目混珠了:)
: 第一次和东操的高手们打球,感觉和平时
: 的玩球很不一样:手稍稍一蹭网就被判
: “触网”(还有一次整个人都扑到网上了);
: 球接得不好,会有人鼓励、指点你;还有一个
: 感触是站位和跑动比想象的复杂,到现在还没
: 太明白当时的站位是怎么回事。


--
宠辱不惊
闲看庭前花开花落
去留无意
漫随天外云卷云舒


※ 修改:·lishimen 於 Oct 20 22:55:20 修改本文·[FROM: 166.111.172.73]
※ 来源:·BBS 水木清华站 smth.org·[FROM: 166.111.172.73]


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