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发信人: craft【我是那棵秋天的树】 信区: Volleyball
标 题: Re: 东操赛场论坛----发球
发信站: BBS 水木清华站 (Wed Apr 18 10:56:01 2001)
各种发球都要学学,特别是控制落点和飘球,感觉你们现在发球比较单一,
而且欠缺威力。
发球姿势千变万化,轻飘球,威力很大,接一传借不上力,加上有摆动,反而
很有破坏力。可以试试两脚并拢站在底线,轻磕发出轻飘球,并不需要用多少
腰腿的力量。
很多人在掌握控球前,发球盲目发力,控制不了落点不说,失误也多,效果
很不好,建议大家好好练练控球和发飘球。
【 在 winday (落花流水春去也) 的大作中提到: 】
: ~~~~~~~~
: 现在已经不是莫名其妙了.
: 我的问题主要集中在抛球和腰腿控制上.
: 现在的失误已经少多了
╭へ⌒ ╭⌒
╭~ ~ )
( ˇ ~ ╮
╭ - へ } 我是一棵秋天的树, 时时仰望天等待春风吹拂
( ^ 〉 但是季节不曾为我赶路, 我很有耐心不与命运追逐
╰へ╯\\ /╰~ˇ
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发球 势 П【我是那棵 天的树 寇大,接一传借不上力,加上有摆动,反而
很有破坏力。可以试试两脚并拢站在底线,轻磕发出轻飘球,并不需要用多少
腰腿的力量。
很多人在掌握控球前,发球盲目发力,控制不了落点不说,失误也多,效果
很不好,建议大家好好练练控球和发飘球。
【 在 winday (落花流水春去也) 的大作中提到: 】
: ~~~~~~~~
: 现在已经不是莫名其妙了.
: 我的问题主要集中在抛球和腰腿控制上.
: 现在的失误已经少多了
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╭ - へ } 我是一棵秋天的树, 时时仰望天等待春风吹拂
( ^ 〉 但是季节不曾为我赶路, 我很有耐心不与命运追逐
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′ { } ヽ 我是一棵秋天的树, 安安静静守着小小疆土
╯ { } ╰ 眼前的繁华我从不羡慕, 因为最美的在心, 不在远处
{ }
// \\
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※ 修改:·craft 於 Apr 18 11:01:43 修改本文·[FROM: 166.111.64.40]
※ 来源:·BBS 水木清华站 smth.org·[FROM: 166.111.64.40]
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